co oznacza co do zasady

[...] blizej celu trzeba tylko zaczac ps robienie masy nie zwlania cie z nie robienia brzucha! /pozdrawiam aha mam nadzieje ze nieco ci rozjasnilem sytuacje ale oczywiscie nie oznacza to ze wiesz juz wszystko, bo piszac to uzglednilem najwzniejsze wg mnie rzeczy ale reszta ktora pominalem jest rowniez wazna i powinienes o tym czytac. Zmieniony [...]

[...] reguralny trening fizyczny. (areoby i silownia). Bialek nie mieszalem w to bo one maja w zasadzie marginalny udzial w procesie spalania tkanki tluszczowej. Ograniczenie - oznacza zmniejszenie do odpowiedniego poziomu a nie wyeliminowanie! I wcale nie mialem tego na mysli. Jeszcze raz podkresle, ze jesli zrobimy sobie bilans bedziemy wiedziec w [...]

[...] ? NO A JAK MYŚLISZ?NIE RUSZASZ SIĘ TAM Z PODWYŻSZONYM TĘTNEM?? 4.czy zmieniaja sie zalozenia dietetyczne dla 2 cyklu grupy 6 czy zostaja takie same ? PO NIEDZIELI 5.aha i co oznacza to "+4=SERIA ŁĄCZONA " i tym podobne ? tzn jakie cwiczenia pod to podlozyc ? i co oznacza +4 ? CZYTAJ WE WSTEPIE ZASADY WEIDERA: SERII ŁĄCZONYCH I [...]

[...] typu zawody. Na początku to dieta. Co do spalaczy - te legalne, to cudów i tak nie zrobią, a te ...Te drugie, no to już ryzykowne mogą być. To, że się bardziej spocisz, nie oznacza, że bardziej schudłaś ;-) Poza tym, przy takiej wadze, to szybkie chudniecie może spowodowac, ze skóra zostanie, obwisła, więc nie ma co się spieszyć. Zacytuję moje [...]

[...] lub po prostu chcesz coś tańszego :) Sam w sobie nie jest jakoś szczególnie szkodliwy, jednak jest źródłem przede wszystkim kwasów nasyconych długołańcuchowych, co oznacza że będzie obciążeniem trawiennym dla wątroby i jednak można odczuć czasem tą "ciężkość na żołądku". Zdecydowanie lepszym wyborem jest olej kokosowy, który już tego [...]

[...] chyba dla każdego choć trochę rozumującego człowieka, pisze wyraźnie ZRÓB "ŚWIĄTECZNE" ZDJĘCIE SWOJEMU ULUBIONEMU SUPLEMENTOWI OLIMP, a więc zdjęcie (proszę sprawdzić co oznacza słowo zdjęcie) a nie obrazek w programie graficznym. Więc startować powinny tylko zdjęcia. Co do lajków to od początku nie był to dobry pomysł, ale cóz dobrze że [...]

[...] Suplementacja cykl co radzicie ?? :) 2003-08-04 17:37:28 Suplementacja kreatyna + amino2700 2003-08-04 17:03:14 Odżywianie Do Sonbaty'ego 2003-08-04 15:41:34 ATLETA Co oznacza CreaPure® ?? 2003-08-03 13:22:10 Suplementacja HMB ??? 2003-08-03 12:26:46 Suplementacja super mass + kretyna??? 2003-08-02 16:41:29 Suplementacja [...]

[...] ograniczenie kcal nawet niewielkie juz wplywa na redukcje tkanki tluszczowej. Ponad to nie ma co sie oszukiwac, bo dobrze zbilansowana dieta na poziomie 1500 kcal wcale nie oznacza tego ze sie chodzi glodnym. (Ja osobiscie mialem diete okolo 2000 kcal, przy aktywnym trybie zycia i masie okolo 93kg). Gorski wspomina tez o wplywie wysilku, czyli [...]

[...] (źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Religie_prehistoryczne ) Na pewno istniał kult matki rodzicielki, czy też rodzicielki. W pewien sposób jest to kult piękna, bo oznacza że właśnie kobiety 'płodne' o szerokich biodrach - były uznawane za piękne i wartościowe. /SFD/Images/2016/1/18/db1344818f244b84894c5e3388b42dab.jpg Jak widzimy na [...]

[...] ze obil jednego z zawodnikow wystepujacych i robiacych swojego czasu furore w KOnfrontacji Sztuk Walki. Chcial sie skonfrontowac i sie skonfrontowal. I chyba juz wie co oznacza Leung Ting Wing Tsun Widzialo to kilkanascie osob, ktore nawet nie wiedza kim jest Maamed Khalidow i pewnie do tej pory nie wiedza kogo "znowu" obil wyzej [...]

[...] (gainer), kreatyna + dekstroza lub lecytyna, aminokwasy, glutamina, HMB, CLA Zasada treningu cyklicznego. Planowanie treningu ma charakter falowy, co oznacza, że po okresie wytężonej pracy z dużą objętością (ilością pracy) i intensywnością (jakością pracy) przychodzą okresy pracy lżejszej. Wtedy najczęściej uzyskuje się [...]

[...] na tym forum juz kilka lat) nie nalezy, a jego khrm wielce rozbudowany argument "chaotyczny plan" (w ktorym miejscu), jakos mnie nie przekonuje. 2 Suplementacja oznacza to samo w kazdej dziedzinie - dodatek, uzupelnienie, w ujeciu kulturystycznym chodzi tu glownie o witaminy i specjalistyczne preparaty 3 Po pierwsze - trening ktory [...]

[...] początkowej niechęci do Wodynowego zestawu, coraz bardziej mi się on podoba. Dodatkowym bodźcem jest to, że czuję po treningu większe zmęczenie niż po zwykłym splicie - co oznacza, że wyciskam z organizmu więcej niż wcześniej, na czym mi zależało. Zostaje jeszcze tylko kwestia doboru odpowiedniego obciążenia do kilku ćwiczeń, ponieważ trudno [...]

[...] jak najbardziej wypłukać się z glikogenu, pewnie pojutrze będzie strasznie płasko i chudo, ale cóż dobrze ma być w sobotę. W Strzegomiu wychodzę w kat. Junior Open, co oznacza, że nikt nie będzie miał limitu wagowego/wzrostowego. Ostatnio pojawiła się lista uczestników, powiem szczerze, że mocno obsadzona kategoria, prawdopodobnie na tle [...]

[...] gvno grali o początku sezonu pod wodzą AVB jak już ruskowi cierpliwość się skończyła to go wywalił,wziął Di Mateo na majstra i tak nie było już praktycznie szans, co nie oznacza z Chelsea sobie odpuściła sezon by wygrać LM,zwłaszcza że jej formą nie powalała,więc tym bardziej ciężko o wygraną w takich rozgrywkach. Równie dobrze można napisać [...]

[...] tricepsów: 1. Francuskie wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc - 4 serie, 8-10 powt. 2. Francuskie wyciskanie sztangielki stojąc (jednorącz) - 4 serie, 8-10 powt. I co oznacza owe 8-10 powt.? W dalszej części artykułu pisze coś takiego: "Każde ćwiczenie wykonujemy w ten sposób, że dwie pierwsze serie traktujemy jako serie [...]

[...] jedyne bo inspirowane szermierka i bareknuckle boxing, ale Bruce przerabiał to i dopasowywał pod siebie tworząc coś nowego. Dlatego inspirowanie się boksem i szermierką nie oznacza że jkd to boks+ szermierka pop prostu, to tak samo jakbyś twierdził że umiesz malować stylem Claud'a Monet bo miałeś plastykę w ppdstawówce i że malując tak po prostu [...]

[...] dla wypełnienia postanowień niniejszej konwencji. Artykuł 2 Definicja i zakres stosowania konwencji 1. Dla celów niniejszej konwencji: a. "doping w sporcie" oznacza podawanie sportowcom lub używanie przez nich farmakologicznych klas środków dopingujących oraz stosowanie metod dopingowych; b. "farmakologiczne klasy środków [...]

[...] ograniczone przez zadna sztuke walki.Wrecz przeciwnie-zachecam tych,ktorym jkd podoba sie do studiowania go i ulepszania wedlug ich widzimisie". " Ulepszanie nie oznacza dodawanie technik. ;) "Czyli trenujac podstawy JKD u teda wong'a i dolaczyc do tego BJJ rowniez to bedzie JKD,z tego co bruce przekazuje ;)" Niestety nie. [...]

[...] odpowiednią wysokość,czyli ramiona zostaną zablokowane w łokciach...sędzia głośno i wyrażnie podaje kolejną liczbę.Jeśli po wyciśnięciu zawodnik nie usłyszał danej liczby,to oznacza że albo nie doprostował rąk albo wykonał jakąś technikę niedozwoloną np.poderwał pośladki itp. W razie jakichkolwiek zastrzeżeń co do oceny lub ilości wykonanych [...]